Kinder, Selbstverteidigung, Spirit, Spiritualität, Jugend

 

 

+++ NEU ab 2025   +++ NEU 2025   +++ NEU 2025

 

Karate ist eine traditionelle japanische Kampfkunst, die sich durch präzise Techniken, Schnelligkeit und Disziplin auszeichnet. Ursprünglich auf der Insel Okinawa entwickelt, kombiniert Karate Elemente von Schlägen, Tritten, Blöcken und Würfen. Es fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch mentale Stärke, Selbstvertrauen und Respekt.

 

 

Die Praxis des Karate umfasst verschiedene Aspekte:

 

    ● Kihon (Grundtechniken):

      Die Basisbewegungen, die für alle Karate-Techniken entscheidend sind.

 

    ● Kata (Formen):

      Vordefinierte Bewegungsabläufe, die Techniken und Strategien vermitteln.

 

    ● Kumite (Sparring):

      Die praktische Anwendung der Techniken in einer kontrollierten Ausführung.

 

 

Karate lehrt nicht nur Selbstverteidigung, sondern auch Werte wie Disziplin, Respekt und Durchhaltevermögen. Es ist für Menschen jeden Alters geeignet und fördert eine positive Lebensweise. Entdecke die Welt des Karate und entwickle Körper und Geist in Einklang!

 

 

ZIELGRUPPE:

    Kinder ab 8 Jahren (3. Klasse)

 

TAG & ZEIT:

    Montag, 17.00 – 18.30 Uhr

 

ANSPRECHPARTNER:

    Norman Rossius